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SuperMemo,你的超级笔记——用增量阅读搞定教科书

2013-07-12 09:29:18   来源:舍得学习力博客  作者:舍得

Q:巴甫洛夫,____人,致力于解释环境所产生的____,长久以来俄国的心理学界就认为环境是____的决定性因素。
A:俄国;永久性影响,人格发展。

    为了这一段从书中取出的段落,我们制作出了6道题。假使我们一开始就将教科书中所有重要的信息都如法炮制,并都理解了,这样我们就不用再害怕考试了。

    将 整本厚厚的教科书熟记是耗时耗神的工作,这种看法一直都存在。但它们矛头指错对象了。因为要将整本厚厚的教科书全部熟记,学习当然就是一件苦差事。为了习 得《实证心理学》这本教科书中所包含的所有信息,势必要付出很多努力,这与能够具备中级外语能力所需的努力一样多。那些相信只要奋力背个14天,就可以完 成这项任务的人,无异是自欺欺人,最终以失败收场。
    用 SuperMemo的增量阅读技巧来整理教科书中的内容,文章转化为最小的学习步骤的方式凸显了这种错误。假设现在学习者要将全本教科书的内容当做是他要 接受的学习任务。在规划完第一部分后,接着要精确地评估,知道可能有多少个星期、多少个月可以让自己整理、录入和记忆,以掌握那些对自己很重要而必须要保 留下来的信息,还有每天需要多少小时来做这些事。
此时,操作的熟练与否非常关键。学习者要熟练到可以整理书中的句子和段落。学习分量会一页页地增加,这时学习者可能会失去分辨重点的能力,而将一些完全不重要的内容录入到SuperMemo中。
    真正的危险是粗心大意。学习者在制作SuperMemo课程的时候,因为匆忙,所以在录入的时候将重要的文字漏写或是弄混。真正要复习这些内容的时候,他才会发现这个错误。
这里有个重要的技巧,就是在录入的时候,标明出处和页数,这样当他发现错误的时候,就可以快速找到出处,自己也不用为此而生气。
    随着制作手法的越发熟练,学习者在录入过程中,会出现持续简化工作的效应,学习者的辨别能力变得更加敏锐;学习者在教材中进步得越多,越发让他觉得有记忆价值的内容越少,这是肯定的。
    学 习者在整理教科书的时候,在头几页时,他几乎是逐句逐句改写,犹如对待圣物一般敬畏地把它们依序录入到SuperMemo里。然而随着时间流逝,他对这些 句子的敬畏之心逐渐递减。最后,他只把每页、每一大段中的四五笔信息录入到SuperMemo中,有很多页甚至连一句都没有。即使他用这种方式学习,他还 是见多识广的人。学习者学会将信息理论中称为”多余“的信息删去,图示、文字、陈述,这些可以在不会流失信息的问下缩减。
    最后,他也学会了概括和缩写的技巧。当某些内容无法详述时,他只能将整页或整段中的重要信息概括地整理,脱离教科书作者的表达方式,用自己简短的话语改写在学习卡上。
    《实 证心理学》总计有461页。制作一道题约需3分钟的时间。我们假设,一本教科书内重要的信息平均要5道题,这样我们便可以规划我们的课程,一页花15分 钟,两小时内就可以完成8页教科书。另外,事前还要花一个小时的时间集中注意力浏览和整理这8页的内容,总计需要3个小时。为了真正的学习,我们每天再增 加1个小时,在每天4小时的努力下下,像《实证心理学》这样的教科书,我们就可以在百余天内啃完——而且是如此全面——考出让教授大吃一惊的成绩。

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